Samtale med voksne

Behandlingsmetoder

Jeg lægger vægt på, at man som klient føler sig respekteret som person og mødt i øjenhøjde i en tryg og tillidsfuld atmosfære.

Sammen med klienten finder jeg ud af, hvad vi særligt skal fokusere på i samtalerne, så vi sammen har en forståelse for formålet med samtalerne. Psykologens opgave er at lytte og indleve sig, og hjælpe én til større selvforståelse, så man bliver i stand til at træffe selvstændige beslutninger, og få større klarhed over ens problemers karakter. Psykologen kan endvidere tilbyde redskaber og metoder, som kan afprøves i perioderne mellem samtalerne.

Behandlingsmetoden afhænger af de problemer den enkelte har. Problemerne kan have fået en psykiatrisk betegnelse, en diagnose, eller ens problemer kan være af eksistentiel karakter.

Jeg tilrettelægger behandlingen individuelt fra klient til klient, og anvender metoder fra anerkendte behandlingsformer så som

- Kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv terapi
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
- Mindfulnessbaseret terapi
- EMDR - Om EMDR kan man læse mere her: www.emdr.dk
- Klinisk EFT (akupressurbaseret psykoterapi) - Om EFT kan man læse mere her: https://eftuniverse.com/certification/clinical-eft/ og her: https://www.dr-antonia-pfeiffer.de/forschung samt her: https://link.springer.com/article/10.1186/s12868-020-00597-x
- Narrativ terapi
- Psykologfaglig hypnoseterapi og afspændings- og visualiseringsmetoder
- Mentaliseringsbaseret terapi
- Dynamisk korttidsterapi og moderne psykodynamisk terapi
- Samt krise- og stressbehandling